ياس

💔برای‌امام‌غائبمون‌وقت‌بذاریم ♨️نیازهای کاذبِ دنیا، ما رو از امام زمان غافل کرده! بیشتر »

💔برای‌امام‌غائبمون‌وقت‌بذاریم ♨️نیازهای کاذبِ دنیا، ما رو از امام زمان غافل کرده! بیشتر »

🙆🏻‍♂️ جو دو سر سرشار از ویتامین‌ها و املاحی است که در رشد و #تقویت_مو بسیار موثر هست ✅ بیوتین که جزء ویتامین‌های گروه ب است، تاثیر زیادی در رشد و تقویت مو دارد ⬅️ در جو دو سر املاح دیگری مثل آهن و فسفر به مقدار زیاد وجود دارد که باعث تقویت فولیکول‌های… بیشتر »

🍏لوبیا سفید، گوشت بدون استخوان ▫️لوبیا سفید به علت سرشار بودن از فسفر باعث تقویت حافظه شده و به دلیل آهن فراوان از کم‌خونی جلوگیری می‌کند + یکی از مهمترین خواص لوبیا سفید این است که موجب کاهش قند خون میشود بیشتر »